¿Realmente no tenemos tiempo?

Cierras tu notebook, el día fue lleno de reuniones, muchos emails.Miras aquel estante con los libros y tus materiales de español. Una voz interna te dice, “yo no tengo tiempo para leer y estudiar español”.

¿Pero ya paraste para pensar de dónde viene esa voz?. ¿Quiénes son “ellos” que determinan que no tienes tiempo?, ¿que estás demasiado ocupado(a) para dedicarte a algo que nutre tu alma o que va a ayudarte en tu desarrollo personal?

Todos tenemos 24 horas al día. La cuestión no es si tenemos tiempo para leer y estudiar, sino qué lugar estamos dispuestos a darles entre todas las cosas que ocupan nuestro día.

¿Realmente no tenemos tiempo para leer y estudiar, o hemos permitido que otras cosas ocupen el tiempo y la atención que podríamos dedicarles?

Las obligaciones nos quitan tiempo, pero las distracciones nos quitan atención. A veces tenemos 20 o 30 minutos disponibles, pero nuestra mente ya está agotada o acostumbrada a saltar de una cosa a la otra. 

Por lo general, es una mezcla de fuerzas y creencias con las que convivimos. Son fuerzas invisibles. Para mencionar algunas de ellas:

La  narrativa de la productividad tóxica: 

La sociedad moderna, con su obsesión por la «optimización» y la «cultura del esfuerzo extremo», a menudo nos hace sentir que cualquier tiempo que no se gaste en producir o en generar ingresos es «tiempo perdido». La lectura, por ser una actividad que requiere pausa e inmersión, puede ser vista por esta mentalidad como un lujo o una ineficiencia.

 La dictadura de la urgencia de las redes sociales: 

El diseño de las plataformas digitales está hecho para captar nuestra atención de forma fragmentada y constante. Las notificaciones, los scrolls infinitos y los vídeos cortos crean una falsa sensación de urgencia y una necesidad de dopamina rápida.  Esto entrena nuestro cerebro para la distracción, haciendo que el enfoque profundo necesario para la lectura sea algo «difícil» y por lo tanto algo para lo cual «no tenemos tiempo».

La comparación social y las «vidas perfectas»: al ver en las redes sociales a personas con rutinas aparentemente impecables, llenas de ejercicios, trabajo, vida social y pasatiempos visuales, podemos internalizar la idea de que nuestra vida es más caótica y que, si no estamos haciendo todo eso, es porque nos falta tiempo (cuando, en verdad, muchas de esas rutinas son irreales).

Nuestra propia voz interna (creada por la presión externa): 

Con el tiempo, esta presión externa se convierte en una presión autoimpuesta, nuestra propia exigencia. Acabamos usando el «no tengo tiempo» como una cómoda excusa para no priorizar lo que realmente importa, con frecuencia, por miedo al silencio o al esfuerzo de concentración que requiere la lectura.

Entonces, cuando «ellos» dicen que no tienes tiempo para leer, a menudo son solo las expectativas ruidosas del mundo moderno tratando de ocupar el espacio que podríamos usar para nutrir nuestra propia mente y alma. La lectura es, sobre todo, un acto de rebeldía contra esta prisa.